ページ内を移動するためのリンクです。
  • TOP
  • 特集
  • 「HOSホームワーク」(レベル1)エクササイズ動画公開中!

「HOSホームワーク」(レベル1)エクササイズ動画公開中!

K4A2528

ジムに行けない日もお家でエクササイズ!

 用事があって

  • はじめてコース(初心者コース)
  • シェイプアップコース(初級者コース)
  • ボディメイクコース(中・上級者コース)

 上記コースより選択頂き、基礎プログラムを決定致します。

 ご相談・ご要望等、担当トレーナーまでお気軽にご相談ください。

エクササイズ内容

1クランチ(腹部)

2バックエクステンション(腰背部)

3ボディメイクコース

各コースの基本プログラムを元に、お客様のご相談内容・目標等に合わせた、個別プログラムを作成致します

 

 

 

 

 

お得で便利なWEB入会予約をおすすめします!
まずは店舗の雰囲気を体感しにお越しください!
LINEでのお問い合わせ

HOS 花園スタジアム サービス紹介


ページトップへ